Mindspace
Tägl. Affirmationen und mehr.
Die Top-App für Affirmationen und persönliche Entwicklung. Mit individuellen Trainings und inspirierenden Inhalten fördern wir dein Denken und entfalten dein Potenzial. Begleite uns auf dem Weg zur besten Version deiner selbst.
"Dank Mindspace bin ich produktiver und gelassener geworden. Ich habe das Gefühl, dass ich meinen Tag jetzt viel besser steuern kann. Top Service!"
Lisa Musterfrau
Unternehmensberaterin
"Mit Mindspace habe ich eine Methode gefunden, die wirklich funktioniert. Es hat mein Leben verändert. 💪"
Max Mustermann
Fitness-Trainer
"Ich bin begeistert von Mindspace. Es bietet genau die Art von Unterstützung, die ich brauche. Ich empfehle es allen, die nach innerer Balance suchen."
Sophia Musterfrau
Psychologin
Eine Dosis Inspiration, wann immer du sie brauchst.
Genieße exklusiven Zugang zu speziellen, maßgeschneiderten Kursen, erstellt von Top-Experten, die du nirgendwo anders findest.
Trainingsmotivation anheben
Vielleicht hast auch du dir schon oft vorgenommen, endlich mehr Sport zu treiben, und bist damit immer wieder gescheitert. Dann ist es an der Zeit, den Dingen auf den Grund zu gehen und etwas zu ändern!
Alterungsprozess akzeptieren
Mit ein paar simplen Anpassungen im eigenen Alltag kann man den Alterungsprozessen im Körper entgegenwirken.
Fully Minded: Meditation
Entspanne dich tief und erforsche die Stille des Geistes - eine Reise in die innere Ruhe, verfügbar auf Mindspace+. Jederzeit ein neues Erlebnis.
Kein Überessen mehr
Esse regelmäßig. Mahlzeiten überspringen kann späteres Überessen auslösen.
Kein Heißhunger mehr
Nimm die Kontrolle über dein Essverhalten zurück und reduziere Heißhunger. Diese Session hilft dir, gesünder zu essen und deine Ziele mühelos zu erreichen.
Diäten durchhalten
Bleib deiner Diät treu und erreiche deine Gesundheitsziele mühelos. Diese Session stärkt deine Willenskraft und hilft dir, ausgewogene Mahlzeiten zu genießen.
Optimale Gesundheit leben
Lebe ein Leben voller Gesundheit und Vitalität. Diese Session verstärkt deine Selbstwahrnehmung und stärkt deinen Willen, um ein ausgewogenes und gesundes Leben zu führen."
Bessere Essgewohnheiten
Verbessere deine Essgewohnheiten für ein gesünderes Leben. Diese Session unterstützt dich dabei, bewusster zu essen, Flüssigkeiten richtig zu dosieren und dein Essen ansprechend zu gestalten.
Gesünder essen
Lerne gesünder zu essen für ein ausgewogeneres Leben. Diese Session hilft dir dabei, achtsamer zu essen, die richtige Flüssigkeitsaufnahme zu beachten und deine Mahlzeiten ansprechend anzurichten.
Immunsystem steigern
Viel frisches Obst und Gemüse, regelmäßig Bewegung und möglichst wenig Stress – das sind die besten Voraussetzungen, um das Immunsystem zu stärken.
Schnell fit werden
Es gibt unzählige Gründe, keinen Sport zu treiben. Es gibt aber genauso viele Argumente, die dafür sprechen. Sie können schon in kurzer Zeit fit werden.
Mehr Wasser, mehr Wohlbefinden
Wasser ist essenziell für unsere Gesundheit. Diese Session hilft dir, deine Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen, den Stoffwechsel anzuregen und die Konzentration zu steigern.
Der Schlüssel zur langfristigen Veränderung: Affirmationen
Mit unseren maßgeschneiderten Affirmationen kannst du dein Selbstbild stärken, dein Selbstwertgefühl aufbauen und alte Denkmuster durch neue positive, ersetzen. Dieser Prozess bietet dir eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zur besten Version deiner selbst.
10 min
Höre deine persönlichen Affirmationen mindestens 10 Minuten am Tag an, und beobachte schon nach kurzer Zeit erste Ergebnisse.
Lerne von den Besten:
Unsere Coaches und Sprecher bei Mindspace sind nicht nur Experten auf ihren Gebieten - sie sind deine persönlichen Begleiter auf deiner Reise zur persönlichen Weiterentwicklung und zur Gestaltung deines langfristigen Lebensplans. Sie kombinieren ihre fundierten Kenntnisse mit einer authentischen Herangehensweise, um individuell zugeschnittene Kurse zu entwickeln. Ihr Ziel ist es, dich zu inspirieren, zu stärken und dir zu helfen, dein volles Potenzial freizusetzen.